Bí quyết giảm cân tuyệt vời từ vỏ bưởi

Bí quyết giảm cân tuyệt vời từ vỏ bưởi

Vỏ bưởi có rất nhiều công dụng làm đẹp đặc biệt là quá trình giảm cân tự nhiên và sở hữu  vóc dáng thon gọn. Bí quyết giảm cân tuyệt vời từ vỏ bưởi là những mẹo cho người thừa cân, béo phì.



1. Giảm mỡ bụng bằng vỏ bưởi và bí đao

Giảm mỡ bụng cần kết hợp giữa vỏ bưởi và bí đao là những phương pháp giảm béo từ tự nhiên rất tốt cho sức khỏe. Theo nghiên cứu của y học cổ truyền bí đao là loại thực phẩm nghèo năng lượng 100g bí đao chỉ cho 15 kcal, chứa tới 95% là nước. Vì vậy bạn nên thường xuyên ăn nhiều bí đao để sở hữu một thân hình đẹp, quyễn rũ.
Vỏ bưởi có vị đắng, cay, thơm, tính bình có tác dụng lợi tiểu, tiêu đờm, hòa huyết, giảm đau, trị phù thũng. Ngày uống từ 10-15g vỏ bưởi khô, dạng thuốc sắc. Uống trong một tuần bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

bi quyet lam dep tu vo buoi
Bí quyết giảm béo hiệu quả

2. Giảm cân bằng vỏ bưởi và mật ong

Nguyên liệu:
- Vỏ của 1 trái bưởi
- 500g mật ong
- 100g đường phèn
- một ít muối
- nước

Cách làm:

- Vỏ bưởi thái nhỏ với chiều dài khoảng 3cm, rộng 1mm. Sau khi thái xong cho vào nước muối ngâm khoảng 1 tiếng.
- Vỏ bưởi sau khi ngâm nước muối bỏ vào nồi nước, đun sôi 10 phút cho đến khi vỏ bưởi mềm và có mùi thơm thì đổ ra một cái bát.
- Bỏ vỏ bưởi đã nấu sẵn vào nồi sạch không có dầu mỡ, cho thêm 100g đường phèn rồi đun sôi nhỏ lửa khoảng 1 tiếng.
- Đun đến khi hỗn hợp chuyển từ màu trắng sang màu vàng quánh, có độ dính nhất định là được.
- Sau khi hỗn hợp được nấu chín bạn cho ra 1 cái bát và để đến khi hỗn hợp nguội .
-  Mỗi lần uống bạn cho thêm một ít mật ong là bạn đã có ly trà bưởi thơm ngon. Một thức uống giảm cân tuyệt vời mà không hề tốn kém rồi nhé!

3. Giảm cân bằng cách ăn bưởi

Ăn bưởi mỗi ngày là sự lựa chọn tốt nhất dành cho người béo, bởi trong loại quả này có chứa hàm lượng enzyme giúp đốt cháy chất béo; vitamin C, ít calo, thấp carbohydrate, có chứa protein, giàu chất xơ, pectin và bioflavonoids chứa chất chống oxy hóa. Chúng cung cấp một lượng lớn sắt, canxi, kali, magiê, alpha và beta carotene, folate, axit amin, vitamin B6 và lycopene và tổng hợp những thành phần tốt cho sức khỏe, giúp bạn giảm cân tự nhiên an toàn và hiệu quả.

Thực đơn giảm cân từ bưởi

Bữa ăn sáng

Mỗi buổi sáng bạn nên ăn nửa quả bưởi trước khi ăn sáng sẽ giúp bạn đạt được hiệu quả cao khi giảm cân nhanh, uống một ly nước và sau đó ăn bữa sáng. Bữa sáng bạn nên chuẩn bị 2 lát bánh mì, 1 quả trứng chiên hoặc 2 lát thịt xông khói. .

Bữa ăn trưa

bạn nên uống một ly nước ép bưởi trước bữa ăn trưa và hãy ngừng ăn khi bạn cảm thấy vừa đủ. Thưởng thức bữa trưa với một chén cơm gạo nâu, cá hú kho tộ, một đĩa salad rau trộn và tráng miệng với nửa quả bưởi.

Bữa ăn tối

Bữa tối nhẹ nhàng hơn với một chén súp cà chua, một đĩa rau xào, một đĩa gỏi bưởi chay và tráng miệng với nửa quả bưởi cùng một ly nước ép bưởi.

Để giảm cân hiệu quả hơn, bạn nên uống nhiều nước trong suốt cả ngày.Ngoài ra, một chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học tập thể dục là điều hết sức cần thiết cho chiến lược giảm cân thành công. Những môn thể thao như: yoga, pilales, aerobic, đi bộ, chơi quần vợt, bơi lội sẽ giúp bạn nhanh chóng sở hữu vóc dáng thon gọn.





Cao vỏ bưởi cocoon

Cao vỏ bưởi cocoon, mặt nạ cao vỏ bưởi cocoon được chiết xuất từ tinh dầu bưởi làm 100% thiên nhiện vỏ bưởi trị nám tàn nhanh hiệu quả

Cao vo buoi 38/9 nguyen van troi, p15, Q phu nhuan, TP.HCM, Viet Nam
Cao Vỏ Bưởi Khuyến mãi tháng 6: 100 thỏi son trị giá 6 triệu

Cao vỏ bưởi Khuyến mãi tháng 6: 100 thỏi son trị giá 6 triệu khi mua cao bí đao tại website: caobidao.com.vn và caovobuoi.com

Cao vo buoi 38/9 nguyen van troi, p15, Q phu nhuan, TP.HCM, Viet Nam
Bí quyết giảm cân tuyệt vời từ vỏ bưởi

Vỏ bưởi có rất nhiều công dụng làm đẹp đặc biệt là quá trình giảm cân tự nhiên và sở hữu  vóc dáng thon gọn. Bí quyết giảm cân tuyệt vời từ vỏ bưởi là những mẹo cho người thừa cân, béo phì.


Cao vo buoi 38/9 nguyen van troi, p15, Q phu nhuan, TP.HCM, Viet Nam
Cao vỏ bưởi trị nám hay ghê

Cao vỏ bưởi một loại mặt nạ hoàn toàn mới, 100% nguyên liệu thiên nhiên chiết xuất từ vỏ trái bưởi: Cao Vỏ Bưởi trị nám tuyệt vời.

Cao vo buoi 38/9 nguyen van troi, p15, Q phu nhuan, TP.HCM, Viet Nam
Cách làm mứt từ vỏ bưởi đơn giảm

Hướng dẫn cách làm mứt từ vỏ bưởi đơn giảm, cao vỏ bưởi hướng dẫn bạn 2 bước làm mứt bưởi thật hấp dẫn ai cũng muốn thử.

Cao vo buoi 38/9 nguyen van troi, p15, Q phu nhuan, TP.HCM, Viet Nam
Công dụng vỏ bưởi thật tuyệt vời

Giới thiệu các bạn các công dung vỏ bưởi thật tuyệt vời đáng kinh ngạc, vỏ bười trị nám, làm đẹp, chống lão hóa, trị bệnh

Cao vo buoi 38/9 nguyen van troi, p15, Q phu nhuan, TP.HCM, Viet Nam
TP.HCM:
0969 745 790
319/50 Lê Văn Thọ, P.9, Q.Gò Vấp
TP.HCM:
0972 383 373
38/9 Nguyễn Văn Trỗi, Q Phú Nhuận, TPHCM
TP.HCM:
0906 308 146
Trong giờ hành chính: 80/2 A Cộng Hòa ,P 4, Q Tân Bình.
Q7-TP.HCM:
097 232 6100
Số 5C Trần Văn Trà, Quận 7
BÌNH DƯƠNG:
0972 383 373
Tx Dĩ An, Bình Dương
ĐÀ NẴNG:
0905.0122.37
196 Trần Cao Vân, Hải Châu, Đà Nẵng
ĐÀ NẴNG:
0935 019 777
164 Nguyễn Văn Linh, Tp Đà Nẵng
ĐÀ NẴNG:
0935 288 121
368/89 Hoàng Diệu, Tp Đà Nẵng
TP Huế:
01223.457449
05 Nguyễn Sinh Sắc, TP Huế
TP.HUẾ:
0935 358 791
số 18 kiệt 85 An Dương Vương, Huế
NGHỆ AN:
0979457568
28 đường Lê Văn Hưu, Khối 13, P. Trường Thi, Vinh
HÀ NỘI:
0936 395 591
Tòa nhà bkav, P.Yên Hòa, Q.Cầu Giấy, Hà Nội
HÀ NỘI:
0987 413 733
ĐC1: 105 Lê Duẩn, P.Cửa Nam, Q. Hoàn Kiếm, Hà Nội.
Đón xuân với tóc đẹp
Cao vỏ bưởi cocoon
Nhận thông tin tư vấn
Contact
DMCA.com
0972 383 373
Tư vấn & Đặt Hàng
0972 383 373
Tắt quảng cáo [X]